برعاية السيد عميد الكلية الزراعة الأستاذ المساعد الدكتور علي عبد الحسين كريم، وبالتعاون مع مركز الإرشاد الأسري التابع للعتبة الحسينية المقدسة، أقيمت ندوة علمية إرشادية بعنوان “القلق: أسبابه وعلاجه وطرق التخلص منه”،
تناولت الندوة تعريف القلق كما تم التطرق إلى اضطراب القلق العام، وأوضحت الندوة أن القلق يمكن أن يسبب أعراضًا نفسية وجسدية، والتي تختلف من حالة إلى أخرى، وتشمل: الصداع، العصبية، التوتر، صعوبة التركيز، التعب، التهيج، الارتباك، توتر العضلات، الأرق، فرط التعرق، ضيق النفس، آلام البطن، وتم التأكيد على أن القلق المفرط وغير الواقعي قد يعيق مجرى الحياة اليومي الطبيعي، مما يستدعي البحث عن العلاج المناسب.
وقد شملت الندوة أيضًا شرحًا للعلاجات المتاحة للقلق، والتي تشمل العلاج النفسي، والعلاج الدوائي، بالإضافة إلى التمارين الرياضية، والتعرض للضوء، وأخذ المكملات العلاجية.
وتأتي هذه الندوة ضمن سلسلة فعاليات تهدف إلى تعزيز الوعي الصحي والنفسي لدى الطلبة والتدريسيين في جامعة كربلاء.
